Ζέτα Δούκα

Ηθοποιός
4 Posts

«Τα γραπτά μένουν…»

Ο Σεπτέμβρης - κι όχι ο Ιανουάριος- σηματοδοτεί για μένα την έναρξη μιας νέας χρονιάς. Ορίζω καινούργιους στόχους, παίρνω σημαντικές αποφάσεις και...

«Ένα κλάμα είναι λίγο, πολύ λίγο…»

Ναι, είναι αλήθεια. Σχεδόν όλα τα σύγχρονα σεμινάρια αυτοβελτίωσης και οι μέθοδοι που χρησιμοποιούν δεν επιτρέπουν να έχεις «κακές» μέρες. Δεν...

Το εγχειρίδιο της προσωπικής (μου) ισορροπίας

Τελευταία, κυκλοφορεί στο διαδίκτυο κάτι που λέγεται «10-year challenge», το οποίο ουσιαστικά σε «προκαλεί» να ποστάρεις δίπλα-δίπλα φωτογραφίες σου που έχουν διαφορά...

Ο σωστός τρόπος για να πλένουν τα παιδιά τα χέρια τους

Στην εποχή του κορωνοϊού, το αντισηπτικό έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Πως μπορούμε θα μάθουμε στα παιδιά μας να πλένουν...