Εύη Φραγκάκη – Στο νοσοκομείο λόγω άγχους! «Το σώμα εισπράττει ό,τι νιώθει η ψυχή»

Στο νοσοκομείο βρίσκεται η δημοσιογράφος Εύη Φραγκάκη, όχι λόγω κορονοϊού αλλά λόγω άγχους!

Ναι, μπορεί ο κορονοϊός να είναι η πιο “διάσημη” νόσος των ημερών μας αλλά το άγχος και οι συνέπειές του επιμένουν διαχρονικά να ταλαιπωρούν επίσης αρκετό κόσμο.

Όπως την Εύη, που όπως έγραψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, υποφέρει από λοίμωξη που της εκδηλώθηκε εξαιτίας του άγχους.

Η γνωστή δημοσιογράφος έγραψε συγκεκριμένα:

«Ξέρετε τώρα… τα ΄γνωστά, τα τετριμμένα, τα κλασικά: «την υγειά μας να ’χουμε, όλα τα άλλα γίνονται», «μη σε τρώει το άγχος», «τι ανάγκη έχεις εσύ» και εγώ θα προσθέσω με τη σειρά μου «δάσκαλε, που δίδασκες, και νόμο δεν εκράτεις».

Χρειάστηκε να νοσηλευτώ όχι για κάποιον από τους… διάσημους ιούς, αλλά για μια άσχετη και, κυρίως, απρόβλεπτη φλεγμονή. Την οποία, όπως ενημερώθηκα, εν ολίγοις προκάλεσε το άγχος μου και, ως παράλληλη δράση, και η ελαττωμένη προσοχή στην υγεία μου, στον εαυτό μου.

Χωρίς πολλά λόγια, λοιπόν, κατάλαβα περίτρανα τρεις αλήθειες:

  • το σώμα εισπράττει ό,τι νιώθει η ψυχή
  • όσο και αν πιέζουμε τους άλλους να αλλάξουν κάτι στραβό, πιέζεται μόνο ο εαυτός μας, οι άλλοι δεν πρόκειται να αλλάξουν το παραμικρό, αν δεν θέλουν εκείνοι. Νόμος.
  • αν δεν προσέχουμε εμείς εμάς, δε θα μας προσέξει κανένας πιο πολύ. Γι’ αυτό και για όλα τα παραπάνω, προσέχετε τον εαυτό σας, μαζί του θα ζείτε μια ζωή σίγουρα!
  • Κάνετε πάντα, λοιπόν, αυτό που λέει η καρδούλα σας. Δε σημαίνει πάντα ότι αυτό θα φέρει ρήξη. Μπορεί και να γίνουν οι ζητούμενες μετατοπίσεις και από τους άλλους, ομαλά, ήρεμα, αναίμακτα. Αν δεν το δοκιμάσετε, άλλωστε, δε θα το μάθετε ποτέ. Και αν τελικά επέλθει ρήξη, θυμίστε μου, αλήθεια, πότε είπαμε ότι τa comfort zones είναι γοητευτικότερα…;” καταλήγει.
View this post on Instagram

Ξέρετε τώρα… τα γνωστά, τα τετριμμένα, τα κλασικά: «την υγειά μας να’χουμε, όλα τα άλλα γίνονται», «μη σε τρώει το άγχος», «τι ανάγκη έχεις εσυ» και εγώ θα προσθέσω με τη σειρά μου «δάσκαλε, που δίδασκες, και νόμο δεν εκράτεις». Χρειάστηκε να νοσηλευθώ όχι για κάποιον απο τους …διάσημους ιούς, αλλά για μια άσχετη και, κυρίως, απρόβλεπτη φλεγμονή. Την οποια, όπως ενημερώθηκα, εν ολίγοις προκάλεσε το άγχος μου και, ως παράλληλη δράση, και η ελαττωμένη προσοχή στην υγεία μου, στον εαυτό μου. Χωρίς πολλά λόγια, λοιπόν, κατάλαβα περίτρανα τρεις αλήθειες: * το σώμα εισπράττει ο,τι νιώθει η ψυχή * όσο και αν πιέζουμε τους άλλους να αλλάξουν κάτι στραβό, πιέζεται μόνο ο εαυτός μας, οι άλλοι δεν πρόκειται να αλλάξουν το παραμικρό, αν δεν θέλουν εκείνοι. Νόμος. * αν δεν προσέχουμε εμείς εμάς, δε θα μας προσέξει κανένας πιο πολύ. Γι’αυτο και για όλα τα παραπάνω, προσέχετε τον εαυτό σας, μαζί του θα ζείτε μια ζωή σίγουρα! Κάνετε πάντα, λοιπόν, αυτό που λέει η καρδούλα σας. Δε σημαίνει πάντα ότι αυτό θα φέρει ρήξη. Μπορεί και να γίνουν οι ζητούμενες μετατοπίσεις και από τους άλλους, ομαλά, ήρεμα, αναίμακτα. Αν δεν το δοκιμάσετε, άλλωστε, δε θα το μάθετε ποτέ. Και αν τελικά επέλθει ρήξη, θυμήστε μου, αλήθεια, πότε είπαμε ότι τa comfort zones είναι γοητευτικότερα…;> • • • #adviceoftheday #HealthIsTheNewWealth #LifeIsNow #donttakeitpersonal #FirstLoveYourself #mediocrityisnotanoption #blessedandhealthy #mylife #myway #evyfragaki #myMIA #athens #greece ——————————————————— Ξέρετε γιατί τα πράγματα, επίσης, πήγαν κατ’ευχήν; Γιατί έχω την τύχη να έχω φίλους, που είναι και εξαιρετικοί επιστήμονες ιατροί, που με είχαν έγνοια. @delivathan είσαι πάντα ξεχωριστή και υπέροχη φίλη💖

A post shared by Evy Fragaki (@evyfragaki) on

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ακολουθήστε το Daisy.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα μας τα νέα!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ ΣΑΣspot_img

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ